Altın Otunun Faydaları ve Zararları Nedir ? Kullananlar Yorumları

Altın otunun faydalarından son yıllarda ülkemizde de oldukça popüler hale geldi. Sarı rengin verdiği isim ile bilinen altın otu faydaları P vitamini içeren nadir bitkilerdendir. Birçok bitki uzmanının özellikle böbrek taşlarını düşürmek için tavsiye ettiği altın otu bitkisi ülkemizde güneş çiçeği olarak da bilinir. Altın otunun faydaları arasında sağlığa birçok faydası olsa da çiçek süslemelerinde de faydalanılır. İdrar yollarını rahatlatma, cildin beslenmesi, safra kesesi rahatsızlıkları, zayıflamaya yardımcı olması ve artrit ağrılarında altın otunun faydalarından yararlanabilirsiniz.

Altın Otunun Faydaları Nedir ?

  • Altın otu, mayasıl otu, güneş çiçeği, uluda otu ve dalakotu olarak bilinen altın otu bitkisi farklı isimlerle bulunabilir.
  • Sindirim sisteminde problem olan kişiler için altın otu bitkisi tavsiye edilir.
  • Midedeki suyun emilimini sağlayan altın otu bitkisi mide sorunlarını azaltmada yardımcı olur.
  • Tıkalı gözenekler için tavsiye edilen altın otu bitkisi cildi derinden temizlenmesine destek verir.
  • Makatta oluşan basur rahatsızlığında oluşan şişlikler için altın otu kullanılabilir.
  • İdrar yollarında oluşan iltihap ve enfeksiyonların giderilmesi için tavsiye edilen bitkilerdedir.
  • Cildin içerden nem seviyesinin artmasını sağlar.
  • Salgıların artmasına yardımcı olan altın otu safra ve pankreası rahatlatır.
  • Safra kesesinde var olan taşların giderilmesinde etkendir.
  • Ciltte oluşan siğil ve egzama gibi sorunlu hastalıkların oluşturduğu tahrişleri azaltır ve direk olarak bu bölgeye uygulanabilir.
  • Eklem ve kemiklerde oluşan ağrıların ve kireçlenme problemlerin azalmasında destektir.
  • Yemek sonrası yaşanan mide ağrıları ve hazımsızlık problemleri önlenir.
  • Cildin nem dengesini koruduğunu en başta yazmıştır. Nem seviyesi yüksek olan cilt kolay, kolay kırışmaz ve erken yaşlanmaz.
  • Varise iyi gelen altın otu bitkisi varise neden olan etkileri de gidermektedir.
  • Altın otunu pelin otu ile birlikte ezdirip merhem haline getirin ve yaraların üzerine uygulayın.
  • Kilo vermeye yardımcı olan altın otu diyet listenizde olması gereken bitkiler arasındadır.
  • Midede oluşabilecek reflü ve gastrit rahatsızlıklarını iyileştirir.
  • İştahın azalmasını sağlayarak tokluk hissini azaltır.

Altın Otu Zayıflatırmı ?

Altın otu bitkisi diğer tüm bitki çayları gibi demlenerek tüketilebilir. Altın otu zayıflatırmı soruna olumlu cevap vermemiz için sade bir şekilde içebilirsiniz ancak. Altın otu bitkisi ıhlamur ve kuşburnu yada adaçayı gibi bitkilerle karıştırılarak da kullanılabilir.

İbrahim Saraçoğlu’nun altın otu bitkisini övmesinin en büyük nedeni zayıflamaya yardımcı olmasıdır. Bu nedenle altın otu bitkisi direk sade çay formunda yapılmalıdır.

Altın Otu Çayı Nasıl Yapılır ?

Altın otu bitkisinden en iyi yararı almak için en çok tercih edilen altın otu çayı şeklinde tüketmektir. Çok basit bir şekilde altın otu çayı nasıl yapılır açıklayacağız.

Altın otu ( 1 yemek kaşığı dövülmüş olmalı )

Su ( yarım litre )

Ihlamur ve kuşburnu ( isteğe bağlı çaya lezzet vermesi için eklenebilir )

Hazırlanışı: Suyu küçük bir tencerede kaynatıp altını kapatın. Kaynamış sıcak suya altın otunu ekleyip 7 – 8 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Yemeklerden önce içilebilen altın otu çayı zayıflamak için yarım saat önce içilmelidir. 15 gün boyunca uyguladıktan sonra sonuçlarını görürsünüz. Günde 3 kere altın otu çayı içilebilir.

Altın Otunun Zararları

  • Altın otu bitkisi güvenilir aktarlardan alınmalıdır.
  • Yeni anne olmuş ve anne olacak kişilerin altın otu bitkisinin kullanımında faydalı yada zararlı olup olmadığı hakkında kesin bir bilgiye sahip değiliz. Bu nedenle tüketimden uzak durmalısınız.
  • Ciddi bir rahatsızlığı bulunanlar ve düzenli ilaç kullananlar doktora danışmadan altın otu bitkisinden kullanmamalıdır.

Altın Otu Kullananlar

Her ne kadar altın otu için gerekli bilgiler makalemiz içerisinde sizlerle paylaşılmış olsa da, daha önce altın otu kullananlar tarafından yapılacak yorumlar bu otu kullanacaklara ışık olabilir. Sizler de kafanızda ki soru işaretlerini veya daha önceden kullanarak edindiğiniz tecrübeleri yorumlar kısmından bizlere iletebilirsiniz.

Doğrudan cihazınızda gerçek zamanlı güncellemeleri alın, şimdi abone olun.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

7 Yorumlar
  1. İlknur diyor ki;

    Altın otu ülseratif kolite faydası varmı

    1. cihat kuzu diyor ki;

      evet ben iyi geldiğini duydum
      kulananlardan
      ülseratif kolit

  2. cihat kuzu diyor ki;

    ben birine çok iyi geldiğini duydum
    ülseratif kolit
    bende iki gündür çayını içmeye basladim

    1. Nur diyor ki;

      Faydasini gordunuz mu acaba

  3. Nur diyor ki;

    Nasil ulseratif kolit icin kullanimin faydasini gordunuz mu

    1. Name diyor ki;

      1 hafta oldu daha etkisi yok ama 2 ay beklemek gerekiyormyş ama mide rahatladı

  4. Name diyor ki;

    2 ay boyunca icilmesi gerekliymis ü kolit olumlu olanlar yazsın.beb 1 hafta oldu kullanali

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Sitemiz deneyiminizi geliştirmek için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun çerezleri kullanır. Anladım Detay